Ik maak elke ochtend een groente/fruit sapje voor mezelf. Uiteraard zijn de vogels hier ook dol op.

Vanmorgen een sapje gemaakt met:
spinazie
citroen sap (had geen citroen in huis)
brocoli
sellerie
courgette
gember
aardbei
radijs
(niet op de foto: 2 appels)

Alles door de sapmachine en genieten maar:-)
De vogels krijgen een rietje vol met dit sap en daarin maak ik twee knopen, ze vinden het geweldig dit leeg te sabbelen.